本人因过度节食减肥月经七八个月

你好，减肥最靠谱的方法就是管住嘴迈开腿！说起来很简单的，但许多人不讲究科学减肥，盲目大幅度节食导致严重的营养不良、厌食症、内分泌失调、贫血、月经紊乱等等，节食并不等于不吃饭了，有人为了减肥一天仅吃一点饭是不可以的，时间久了非出问题不可！你现在的情况应该逐渐恢复正常饮食，纠正营养不良，如果合并贫血则应积极纠正贫血，注意逐渐全面而均衡地加强营养，只有营养不良纠正了，你的内分泌失调才会逐步恢复正常，不要靠吃人工周期，药补不如食补！