你好，痛风主要是嘌呤类代谢障碍引起的以高尿酸血症为基础的代谢病，他的主要表现是关节痛，好发于足大指，和手指关节。
首先建议你去医院化验一下肾功能，检测一下血压，血脂等。饮食清淡，减少肉类，海产品，豆制品等的摄入。第三，平时多喝水，多运动，尽量多排尿，把尿酸排除
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