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很饿但就是吃不下吃什么都没有胃口

很饿,但吃不下。就在最近一周,我该怎么办?有点食不味,什么都不想吃。就如今晚想吃面条,可吃了两口就不想吃了。
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你所说的这种情况考虑是胃肠道的不适,饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因。指导意见应该调整好心态,避免压力过大,正确的处理平时所遇到的各种问题,保持积极自信,合理饮食,清淡易消化,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,养成良好的习惯,减少不适的出现。

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