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最后一个月如何控制体重?

昨天354产检,B超估重宝贝体重5.2斤8两。打算顺产的,所以希望将宝贝体重控制在6.5斤以内。听说最后一个月都会猛长,我34到35周就长了1斤呢。大家都是怎么控制体重的?
提问时间:2020-02-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    亲,不要总控制的哦,毕竟宝宝需要营养的哦,控制的时候也不好的,适当是食补和水果就是了,我呢那时怀孕后期没有特意控制过食补的,正常食补的,正常吃水果苹果1个,保持好心情,没事偶尔走走晒个太阳的,生后结果才5.8斤的,所以没有不要太控制的好。

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