桥本氏甲状腺炎应注意些什么？

健康指导：桥本甲状腺炎是一种器官特异性自身免疫性疾病，发病机制尚未完全阐明。患上桥本甲状腺炎应注意保暖，以防感冒，同时记得多锻炼身体保持心情愉悦，桥本氏病饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。

忌食：油腻(如公鸡肉、鹅肉、猪头肉、牛羊肉、鲤鱼、虾、蟹等、辛辣(如生葱、生姜、生蒜、辣椒等、煎炸食品。禁烟禁酒。

多食：海带、紫菜及新鲜的蔬菜、水果。希望能够帮到你。