刚刚3个月的宝宝，身高体重达标，医生说严重缺钙，缺钙有什么表现呢，该吃什么钙好，有什么好介绍吗

1、不易入睡，更不易进入沉睡状态　2、入睡后多汗、啼哭、易惊醒　3、白天常出现烦躁，坐立不安　4、出牙迟或牙齿排列参差不齐　5、学步迟　6、阵发性腹痛，但又查不出寄生虫，无消化不良、肠炎等病　7、偏食或厌食　8、指关节明显较大，指节瘦小无力　9、经常出现抽搐症状　10、指甲灰白或有白痕　补钙推荐乳钙，不推荐化学合成钙，配合鱼肝油或维生素D3帮助钙的吸收！