问患者提问

中年人经常运动，出很多汗，瘦弱，可以补充蛋白质粉吗

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：这种情况是可以适当的吃一些，但是要注意产品的纯正度。意见建议：最好是你选择多吃肉类，奶类以及蛋类和水果蔬菜维生素丰富的食物补充营养。

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