肌肉拉伤一般可以引起疼痛不适，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物，一般需要3-4周逐渐恢复。建议避免剧烈负重活动劳累。
建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部热敷按摩理疗，建议应用活络油，扶他林等活血消炎止痛药物治疗
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