经常失眠长时间服用安眠药怎么样？有没有副作用？

病情分析： 你好，用安眠药容易成瘾，对药物产生依耐等，失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的.在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗, 建议不要服用安眠药。

意见建议：要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力