首页 > 权威问答 > 吃什么水果润喉效果比较好呢?
患者提问

吃什么水果润喉效果比较好呢?

我是一个老师,然后每天上课的时候都要大声说话,长期以来,我就是得了慢性咽炎,然后一直都觉得喉咙痛和喉咙干燥,平时吃什么水果可以帮助润喉呢?
提问时间:2020-05-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    建议可以吃以下几种食物来帮助,第一是可以吃雪梨,雪梨是凉性的水果,可以帮助滋润肺部和喉咙,并且降低身体的上火情况,并且含有的水分和维生素C,对于上呼吸道的喉咙干燥有明显的缓解功能。

    其次是可以吃樱桃,樱桃可以增加身体中的水分,提高身体免疫功能,帮助缓解咽喉炎的症状。还有在冬季可以吃甘蔗,甘蔗中的水分非常的充足,用于治疗口渴和喉咙干燥非常有效。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号