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宝宝22天因为生气奶水忽然没有了怎么办

我家宝宝刚刚出生二十二天，奶水一直挺充足的宝宝吃的也挺好的，可是因为家里发生了一些事情，生了气，之后奶水突然就没了，我感觉是跟我生气有很大的关系，现在怎么办，宝宝没有奶水吃，怎样能让奶水恢复原来的样子？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

神经系统可以影响母亲乳汁的分泌，生大气的话奶水真的会变少甚至没有，不会马上就回奶，可以试试喝一些下奶的汤水，比如喝点猪蹄汤，鱼汤，每天喝点牛奶，豆浆，别生气,保持好心情。
注意要保证充足的休息和睡眠。做到以上这些，你的奶水一定会很充足的。

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