子宫脱垂要注意什么事项

子宫脱垂注意事项是避免重体力劳动，尤其是产后避免短时间之内进行重体力劳动。避免长期站立、下蹲，或屏气等增加腹压的动作。

这些长期增加腹压的动作会使盆底肌长期处于紧张工作状态，会导致盆底肌松弛。保持大小便通畅。如果慢性便秘或长期小便习惯不好，长期憋尿，会引起腹压增大，导致盆底肌松弛。