皮癣的饮食

牛皮癣患者多吃蔬菜、水果、谷物、植物籽、果仁等营养均衡的食物。大蒜、洋葱、蛋类、芦笋富含硫磺，有助于皮肤光滑细嫩。

橘子和胡萝卜等黄色蔬菜，富含β-胡萝卜素，可补充维生素A，能加强和保护皮肤组织。苹果、牛奶、甘蔗、柑橘类果实、番茄、葡萄、黑刺莓等，可以滋润皮肤，去除死皮细胞，促进细胞再生，从而治疗皮肤粗糙。

黄豆、枣、葵花子、蜂蜜、芝麻能润泽皮肤，补充多种维生素，增强皮肤的抵抗力，长期食用，可防治皮肤粗糙。牛皮癣患者应该少吃糖、巧克力、薯片等食品。

忌食有刺激性和致敏性的食品--如酒类、咖啡、浓茶、葱、蒜、辣椒及虾、蟹等。