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问患者提问

吃什么能保养子宫呢

我现在到中年了，我想延缓自己衰老，朋友说女人把子宫保养好就可以。我想知道这种情况吃什么能保养子宫呢？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性准备保养子宫以及卵巢，建议在日常生活中多吃水果蔬菜以及大豆类的食物，它可以促进女性的雌性激素分泌，也是可以起到保护子宫和卵巢的。
主要的是在日常生活中不要过度的熬夜劳累，也不要抽烟喝酒，或者是吃辛辣刺激的食物。

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