宫缩频繁但是肚子不疼怎么办

这个应该积极保胎等调理看一下，反复宫缩的情况也可能会增加早产的风险的，所以根据自己的情况合理的安排看看，但是建议多吃蔬菜水果等调理身体看一下，如果已经怀孕到了39周，肚子一阵一阵的发硬，有那大便的感觉，或者是下面见红啦，这应该是快要生了。

建议尽快去医院检查，根据检查结果再住院待产。