问患者提问

吃什么补脑子变聪明

我家孩子现在正在大脑的发育期，想补补脑子。所以问下吃什么补脑子变聪明？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脑子变聪明可以食用一些如深海鱼及核桃油、亚麻油等含DHA较高的食物可补充大脑发育所需原料。由于DHA，即二十二碳六烯酸为大脑发育时合成大脑细胞的重要营养物质，所以在平时可以多吃这一类食物。

相关问题