疝气不可以吃黄芪和灵芝。黄芪和灵芝有补气的作用，患者不宜食用。患者宜选择清润又不太寒凉且破气的食物，像菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、藕、青鱼、鲢鱼等，水果如苹果葡萄桃子等。
避免食用辛辣、刺激的食物，不宜饮酒、吸烟。
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