病情分析:从你的描述来看,你的情况是因为胃肠蠕动缓慢,肠道内的有益菌群失调,造成了便秘的表现的。意见建议:便秘不要靠药物,泻药当时有帮助,却会有依赖性,不能解决根本问题。
合理饮食加运动坚持一段时间会有改善。每天清晨空腹喝一杯酸奶或乳酸菌饮料,促使肠蠕动。(内含乳酸菌和双歧杆菌,使肠内维持好的环境)。
每天喝大量的水,增加粪便里的水份使之易排出。
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