腰间盘突出平躺不了，一平躺右腿酸疼难忍，不能翻身起

问题分析：你好，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。

意见建议：非手术疗法是治疗腰椎间盘突出症的基本疗法，主要有推拿，理疗等。急性期可以服用一些止痛，活血化瘀的药物，若非手术治疗后症状无法缓解，建议行手术治疗。

谢谢！