颈椎骨质增生,生理曲度变直,主要以生活习惯和姿势有关,在年轻人较多见。可诊断为颈型颈椎玻多见于司机,长期在电脑旁工作的人。
建议坐立时间不要太久,工作学习时注意休息,经常按摩、活动颈部,睡觉枕头不要太高或太低,可以买颈椎保健枕,不要紧的。
脖子竟然能响不用紧张,是关节活动,因人而异。
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