小腿越来越细，有时候还疼

这种情况的话有两边不一样粗或者说是肌肉萎缩的情况，需要检查一下排除椎间盘突出等情况，如果没有这种情况的话，肌肉紧张，筋膜炎有可能；

还要注意有没有其他的疾病造成的肌肉的消耗。一般不严重的话积极锻炼可以恢复，如果有其他的不舒服，去正规医院检查清楚，再对症治疗比较好。