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一岁七个月的宝宝补什么钙好

提问时间:2020-04-15
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:一岁七个月的宝宝补钙;建议首先检查微量元素,如正常,不需要补充。如异常,建议口服含有维生素d的钙片(含有维生素D3,有利于钙的吸收);

    意见建议:可多食,富含钙的食物有虾皮、田螺、雪里红、牛奶、猪胫骨加醋煮、黄豆.平素多晒太阳(紫外线照射皮肤有利于维生素D的合成,促进钙剂的吸收)、多进行户外运动。

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