你好,根据你的描述,跟别人相处会紧张,不敢与人对视,多数考虑社交障碍。适当放松一下,对自己有信心。建议去做一下心理咨询,进行心理测试,积极配合治疗。
平时注意休息,多跟同学玩一玩,多参加集体活动,希望您早日康复!以上是对“大脑不受控制乱想东西”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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