这位朋友，我看了你的症状，可能是因为肾虚，气血不足引起的。平时。可能睡眠质量不好，情绪易激动，生活的不规律。指导建议：建议，有规律的生活，早睡，早起，不熬夜，稳定情绪，保持乐观，保持睡眠质量。
时间。可以去医院的内分泌科看看，做必要的检查，确诊后治疗。
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