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腰背部怕风怕凉易出汗怎么办

我特别怕冷,腰背部不敢受风受凉,要不然就腰酸背痛的,现在是夏天,我不敢在风扇下吹风,不敢进空调房间,出汗恶风,返欲盖衣被,想请教一下大家,腰背部怕风怕凉易出汗该怎么办呢?
提问时间:2020-06-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    可以在背部照射红外线灯,还可以配合在背部做一下隔姜灸。容易出汗主要有可能是属于阳虚,同时还有气虚,平常有可能还会容易出现疲惫乏力严重,还会出现腰背酸痛等症状的。

    平时注意心态平和,心情愉悦,适当的锻炼身体,改善体质,清淡饮食,不要进食辛辣刺激食物和油腻食物,按时休息,不要熬夜。

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