内痔会引起肛门坠胀

是痔疮引起的肛门坠胀感，痔疮分内痔外痔和混和痔，内痔会有出血，很少疼，外痔也只有血栓性外痔才会疼，并不是所有痔疮都会有疼痛和出血症状.长期便秘会诱发痔疮，根据您的症状您很可能患了痔疮，建议您接受医生建议正确治疗.同时注意饮食方面

1，合理饮食，避免辛辣，油炸食物，多食膳食纤维，荤素搭配，粗细要得当，这样才能使大便不至于稀溏，干燥.

2，保持大便通畅，养成定时排便的好习惯，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜.不强忍排便意思，积极治疗便秘，并防止腹泻.

3，注意保持肛门周围清洁.

4，劳逸结合，适时调整体位，改善局部血液循环.

5，经常参加体育锻炼，多做提肛动作，加强局部的运动对减少局部的静脉淤积，以及静脉曲张都有很大的益处.祝您早日康复。