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变声期会持续多久

儿子现在应该进入了变声期，我想了解一下变声期一般会持续多久呢？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

变声期大概持续半年到一年的时间，青少年都是在14-16岁开始变声，在变声期要注意营养的摄入，多吃一些高蛋白的食品，和富含维生素的食品，饮食要清淡，少吃辛辣食物，注意多饮水，减少用嗓的活动，不要大声喊。

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