你描述的症状考虑是身体炎症引起的。指导意见建议你要去医院就诊，化验血常规，检查确诊后消炎对症治疗。平时要注意避风寒，注意保暖。
体温高于38.5时给予降温处理。清淡饮食，禁辛辣，煎炸刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果。注意休息，避免过度劳累。
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