问患者提问

你好,我想问下每天抱着小孩子锻炼的话是不

你好,我想问下每天抱着小孩子锻炼的话是不是会消耗更多的体力能够更好地减肥的呢

提问时间：2020-08-28

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你的问题理论上应该是这样的，因为小儿也是有体重的，对消耗掉更多的皮下脂肪是比较好的,关键是减少热量的摄入，尤其是在晚上不要吃太多的主食和肉类食物需要很长时间才会看到效果的

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