胰岛素抵抗治疗

问题分析：你好，根据你提供的情况，我认为你的胰岛素抵抗不是很严重，你的第一次检查空腹血糖正常，餐后2小时血糖偏高，胰岛素的反应倍数是正常的。

意见建议：建议你如果不是体型肥胖，可以不吃二甲双胍，仅靠饮食控制，以及运动疗法即可，每天控制主食量在6两左右，多吃蔬菜粗粮，饭后多运动，每天快走，慢跑，或者打太极，至少坚持30分钟以上。

改变生活方式1个月后，复查空腹及餐后血糖，糖化血红蛋白的情况，希望对你有所帮助。