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问患者提问

孩子吃鱼怎么吃有营养

我家宝贝一周岁，比较爱吃鱼肉，吃什么样的鱼，怎么样吃才更有营养？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

只要是新鲜的鱼都行，最好是蒸着吃。家长最好挑选鱼刺较少的品种购买，或者给孩子吃鱼腹部的肉（这里的肉没有小刺）。

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