老公常常拉肚子什么保健品好呢

健康指导：可以食用益生元，人体肠内有益菌可以分解利用低聚糖。合生元的机理是乳酸菌和益生元（低聚糖类）一起服用，增加肠内乳酸菌数量，有利于维持肠道正常菌群，抑制有害菌生长。

可以长期吃合生元，预防腹泻和便秘，但是不要过量服用。也可以喝超市冰箱冷藏的发酵酸奶，里面也有有益菌。要吃维生素C有排毒作用。