医生，我的身体一直休息得很好，工作也不是很累，很轻

问题分析：下午好！从你所表述的几个症状，从医学上来看，有些像是亚健康的状况。主要是由于长期的心理压力因素，或是体内缺少某种微量元素所致。

意见建议：建议平时工作舒服也要加强锻炼身体，特别是要保持心理健康与心情舒畅。到医院可做个健康体格检查。药物可用21金维他来调理。

祝好！