头发有头皮屑怎么办

其实头皮屑一般分为生理性头皮屑和油性头皮屑。头皮屑的产生主要是头表皮的角质层不断的脱落而造成的，它也是一种新陈代谢的结果。

在生活中，我们经常会有头皮屑过多，这种情况会造成毛孔被堵塞，细菌增殖刺激皮肤产生头痒问题。要避免头皮屑的问题，在日常生活中减少吃激增加头油及头皮的形成的食物，如：煎炸、油腻、辣、等食物。

同时，头发属碱性，甜品属酸性，吃过量甜品也会加速头皮的产生。在生活中护理头发时，喷发胶等化学性用品会刺激皮肤，同样产生头皮屑。

其实经常梳头发，增进血液循环，是可以减少头皮屑的。