老是腰酸可能是因为肝肾不足导致的，还有可能是因为干活劳累导致的肌肉劳损，同时也不排除一些腰椎生理曲度变直，具体要到医院检查一下。
治疗上也可以外用一些活血止痛的膏药，具体用药谨遵医嘱，平时一定要注意休息。
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