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背部肩胛骨部位在肩膀放松或下压的时候疼

背部肩胛骨部位疼两侧都疼主要是在肩部放松或者下压的时候疼肩膀向上提着不疼请问是什么原因

提问时间：2020-01-29

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，容易影响到正常的状态。可以就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复。

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