失眠健忘，情绪低落，性欲低下，视力下降。

你好，你的情况是失眠引起的，建议你及时的进行自我调节：

1、要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。

2、在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。

3、洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。

4、患者可练习作瑜伽和太极拳等。

5、每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。

6、饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。提问人的追问 2013-02-18 14:36:30专家你好：我想知道出现的症状与肾虚没关系吗