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每天早餐的固定模式:3颗核桃3颗红枣一根或半根胡萝

每天早餐的固定模式:3颗核桃3颗红枣一根或半根胡萝卜看起来营养都挺好,我担心

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，怀孕七个月了，目前的情况营养要全面的，不能挑食了，平时也要多活动的，适当补充钙锌吧。意见建议：胡萝卜不能多吃的，不然容易引起皮肤局部发黄的现象，要多吃新鲜的水果蔬和坚果类的食物，定期产检。

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