七个月的宝宝可以吃哪些蔬菜和荤菜，昂刺鱼和河虾可以

七个月的宝宝辅食以末状食物为主，可以吃稀饭或是极软的饭，烂面菜末，菜可以吃小白菜，油菜，菠菜等，蛋，鱼泥，豆腐，肉沫，肝泥，水果等。

你说的什么鱼如果不容易引起过敏也可以吃，但是要弄成鱼泥的形式，虾也弄成虾泥，但是不建议一次添加两样或是添加量过多，可以先吃一样少量，不过敏再加量，进而再加入另外一种食物。