40天的宝宝一天应该喝多少水

您好，欢迎咨询。我来回答您关于“一天喝多少水算正常”的问题。人的饮水量，一般成年人每天总需水量为2500ml左右。

人体所需的这些水分，主要是通过饮水获得，约为1300mL，占人体总需水量的50％以上即这个1300mL水应是从膳食途径以外专门补允的饮服水，按1杯200ml。

计算，成年人一天应喝6～7杯水较为合适，营养学家认为这是个下限，即最低的推荐饮水量。小小孩子的适当减去比如2/3，就差不多了。

建议：同样，每人每天需要专门饮服的水量，也应根据年龄、性别、体质、活动情况、健康状况、季节及环境气温等情况而有所不同。