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白头发太多了怎么办

我涨了很多白头发，不想去染发，第一次出现这种状况，没有经历过，白头发太多了怎么办？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

注意调整个人的生活状态，要放松心态，稳定情绪，不要过于紧张，平时多吃杂粮类的食物，不要抽烟饮酒，如果经过调整不见好转，就没有太好其他的办法。
如果出现白头发很多，有时候是因为个人的精神心理压力过大，休息不好等因素引起来的。

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