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那缺铁性平血吃什么最好，血红蛋白偏低

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果是单纯的缺铁性贫血的话，主要还是以补铁治疗为主，除了服用补铁的药物之外，还要多吃寒铁丰富的食物。寒铁丰富的食物比如猪肝、猪血、菠菜、瘦肉、大枣、阿胶等，在补铁治疗期间不能喝茶，少喝乳制品，因为它们可能会影响铁的吸收。

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