不运动也岔气

一般而言，造成岔气是发生的进行剧烈运动之前，没有做充分的准备活动，或者没有做准备活动，这是肌肉紧张，造成器官的惰性大，马上活动，不能满足肌肉运动所需的氧气和养分，使得呼吸肌发生痉挛，以致人在运动后感觉浑身酸痛。

您这种情况可能需要去医院进一步检查方可确定是哪种病因。