一般来说采用关节手术,能够完全恢复正常至少需要在三个月左右的时间,在目前来说也就是刚刚恢复,所以这种情况的时候,我们可以采用循序渐进的锻炼方式可以促进局部血液循环,促进身体及早恢复,但是不能过度运动尤其是负重运动是不行了。
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