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吃馒头会长胖吗？

提问时间：2020-10-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

通常情况下吃馒头不会长胖。因为馒头主要为面粉或者粗粮粉制成，适当的食用具有补充维生素B以及抗氧化的作用。但如果每次都进食过多，并且不运动，这种情况便会导致发胖。

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