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冈下肌疼痛怎么办

我最近不知道怎么了，身体不舒服，冈下肌疼痛，我想知道冈下肌疼痛怎么办？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

冈下肌疼痛建议疼痛处推拿，按摩，热敷，增加活动，防止受凉，用肌肉活动的热量减轻疼痛。冈下肌疼痛好发于中青年及以上体力劳动着、家庭主妇。
冈上肌被斜方肌和三角肌覆盖，其肌腱与冈下肌、肩胛下肌、小圆肌共同组成肩袖。

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