您的情况考虑可能是颈椎病,项韧带钙化或者骨质增生引起的症状,最好是去医院骨科检查一下看看。如果是颈椎病比较轻的还是推荐保守治疗,不要长时间低头,工作的时候定时改变姿势活动一下缓解肌肉疲劳,局部可以理疗按摩针灸治疗,外用贴膏。
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