只要能养阴就能降虚火吗？

中医有阴阳五行学说，阴为水，阳为火，阴阳相制，则机体健康，阴不制阳，水不济火，就会引起阴虚阳亢，虚火上炎，出现潮热盗汗、虚烦失眠、舌红苔少、耳鸣头晕、遗精多梦等症。

所以对于虚火上炎的治疗一定要治本，即滋肾阴，水火相济、相火归位，则身体和谐健康，单纯清热泻火是不行的。六味地黄丸效果就不错，可以服用。

清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒，忌油腻，忌生冷，多运动。