山药粥，枸杞粥，百合粥，苦瓜粥，平时也可以服用桑叶，菊花，枸杞等代茶饮调理。有时间可以根据病情的不同去附近医院中医科，辩证调理中药治疗。
平时饮食需要清淡，忌辛辣油腻，刺激性食物。如果已经明确诊断，建议口服药丸治疗，也可口服药物，都可明显改善症状。
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