您的情况还可以,可以保守治疗看看。主要是不要久坐不要受凉。局部可以理疗按摩针灸牵引治疗。外用贴膏口服中药舒筋活血治疗。
慢慢加强腰背肌肉锻炼。床上练习燕飞动作三点支撑后腿伸练习等等。
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